Decizii

Recapitulare

Saptamana 1
Scaneaza-ti viata

Saptamana 2
Editeaza-ti viata

Saptamana 3
Decizii

Decizii

Ţi-ai scanat viaţa, ai dat vălul la o parte şi ai văzut şi ce îţi place şi ce nu îţi place.
Ai învăţat să faci pace cu realitatea, oricare ar fi ea, şi ţi-ai pregătit mintea pentru nişte decizii. Decizii înţelepte care, în timp, vor da o nouă formă vieţii tale.Probabil că, de fapt, ăsta a fost cel mai dificil moment, acela de a lua deciziile. Probabil că întotdeauna ai fost conșteint(ă) de ce trebuie schimbat în viaţa ta sau ce nu functionează, însă mereu te-ai lovit de acest moment… luatul deciziilor.Probabil că nici nu ai nevoie să îţi amintesc eu să-ţi scanezi viaţa, să o editezi, pentru a ajunge la decizii. Probabil sperai că este o scurtătură…
Când vine vorba de viaţa ta, unica ta viaţă, nu accepta scurtături.
Scurtatura înseamnă ca alții să decidă pentru tine, altii să decidă în ce direcție ar trebui să mergi, iar asta, de cele mai multe ori, duce la vieți neîmplinite și multă suferintă.

Scopul acestei săptămâni este să ajungi să spui:
De azi înainte…

De azi înainte, ce ?

De azi înainte voi mânca sănătos
De azi înainte nu mai accept să fiu jignit(ă)
De azi înainte mă întorc la şcoală
De azi înainte mă voi odihni mai mult
De azi inainte nu mai fumez
De azi înainte am să mă fac prioritatea mea numărul unu
De azi înainte voi face economii pentru a-mi cumpăra…
De azi înainte mă apuc de sport
De azi inainte îmi voi dezvoltă talentul
De azi înainte voi învăța o meserie
De azi înainte mă apuc de învăţat
De azi înainte…

Care este de azi înainte-ul tău ?

Din toate câte sunt, din căte nevoi, dorințe, visuri ai, alege unul.
În timp, vom adăuga un altul, şi tot aşa, până ce viaţa ta capătă forma dorită.
Uneori, pentru a ne resuscita viaţa, este nevoie de nişte decizii radicale, cum ar fi să te muţi din oraş/ ţară, să-ţi schimbi domeniul profesional, serviciul, să închizi contul de facebook şi să faci unul nou, dar cu un alt gen de prieteni, să dai divorţ, să te duci la terapie, să te laşi de fumat, decizii care, aparent, par greu de dus până la capăt şi care te tulbură numai gândindu-te la ele, însă, uneori, poate că de genul asta de acţiune radicală este nevoie pentru a schimba macazul vieţii tale.

Am să-ţi dau câteva sugestii de decizii, citeşte ce te atrage, ce nu, nu pierde vremea, mergi mai departe.

Ţelul meu prin toate materialele şi ideile ce urmează în rândurile de mai jos, este acela de a atinge cât mai multe zone ale vieţii tale, zone ce trebuie răscolite, că poate aşa, ceva va prinde rădăcină. Nu vreau să aprofundăm ceva anume, ci vreau să rămânem deschişi la ideea de schimbare, la ideea de a scoate ceva şi a adaugă ceva nou în viaţa ta. Unele sugestii îţi vor părea, poate, aberante… e în regulă, înseamnă că nu este pentru tine. Nu-ţi pierde vremea, mergi mai departe. Dacă nimic nu te inspiră, începe singur(ă) cercetarea, studiul. Dacă nici așa, îmi poţi scrie şi găsim împreună o cale.

Despre decizii 

Părerea mea despre decizii 

Îmi imaginez că deciziile sunt precum daltele sculptorului în piatră, iar uneori, daltele sculptorului în lut. Când am nevoie să iau decizii dificile, sunt propriul meu Brâncuşi. Iau ciocanul, dalta şi cuţitul şi dau o nouă formă, una trebuincioasă mie, unei roci. Roca fiind o situaţie de viaţă, mare, tare, care mă blochează. Sau devin un sculptor în lut, lutul este uşor de modelat, aşa cum, ueori, există situații deloc dramatice, dar care dacă nu sunt modificate la timp, se pot transforma în monștrii. Atunci consider că sculptez în lut, preîntâmpin o situație din fază incipientă. Sunt recunoscătoare că am oportunitatea unei decizii. Erau vremuri când oamenii nu puteau să aleagă, mulţi sunt şi acum în această situaţie. Când ai de ales, înseamnă că eşti un om liber, eşti un om sănătos. Un bolnav terminal, nu mai poate alege, nu-i mai folosesc la nimic deciziile, un om lipsit de libertate, asemenea. Celebrează-ţi viaţa luând constant decizii care să te ducă doar acolo unde îţi doreşti.

Voi începe fiecare propunere cu  “Ce ar fi dacă”, deoarece pe vremea când eram studentă la Lee Strasberg, şcoala de teatru şi film din Los Angeles, aveam săptămânal un exerciţiu de imaginaţie care se numea “What If” ( Ce ar fi dacă). Un exerciţiu în care trebuia să ne imaginăm, săptămânal, toată viaţa noastră, cu totul şi cu totul altfel. Ba dacă eram un personaj anume, ba dacă eram divorțață cu 5 copii, ba dacă eram proprietar de bărci,… Era un mod foarte deştept de a-ţi forţa  limitele în ceea ce priveşte felul în care credeai că îți vei trăi viața.
Ani buni de la terminarea școlii, încă mă joc cu imaginația și imi pun viața la bătaie, ritualurile și tot ceea ce pare a fi impământenit în viața mea de zi cu zi. Rezultatul: oricând o pot lua într-o altă direcție, fară a simți că pierd ceva, ba dimpotrivă.

Aşadar, azi vom face şi noi acel exerciţiu.


Ce ar fi dacă, de azi înainte, ai investi vreme de 6 luni, numai în stima ta  de sine ? O stimă de sine crescută îţi dă aripi şi te lasă să zbori, cu mult curaj, către toate sferele vieţii. O astfel de cură foloseşte chiar şi celui mai sigur pe sine individ.
Ce zici ?…

Ce ar fi dacă, de azi înainte, ai investi în a-ţi dezvolta inteligenţa emoţională ?

Inteligenţa emoţională înseamnă că nu vei mai fi condus(ă), răpus(ă ) de emoţiile tale. Înseamnă că atunci când vine o “furtună”, tu rămâi în picioare, în echilibru, fără a avea nevoie de prea multe cârje pentru a te redresa, cum ar fi alcool, ţigări, dulciuri, mâncare sau telefonele disperate pe la diverşi prieteni, care să vorbească cu tine pentru a-ţi aduce claritate, confort sau echilibru. Inteligenţa emoţională te va ţine în control asupra situaţiei.

Ce ar fi dacă, de azi înainte, ţi-ai reseta tot sistemul de gândire ?…

Asta poate însemna că dacă înainte te blamai pentru orice şi îţi aduceai injurii, după resetare nu te mai blamezi, ba dimpotrivă, te îmbrăţişezi cu respect şi compasiune, pentru aceleaşi “greşeli”.
Mai poate însemna că dacă aveai tot soiul de temeri, după resetare să nu le mai ai.
Depinde foarte mult de ce anume  vrei să resetezi şi cât de mult timp investeşti în a învaţă cum să o faci, şi ce înseamnă asta.
Citeşte materialul de mai jos, şi priveşte-l că o sursă introductivă.

Ce ar fi dacă ţi-ai schimba felul în care mănânci ?

Nu-i uşor. Trec anii, adunăm kilograme, ne frustrăm şi realizăm că, de fapt, nu ştim să ne hrănim… Au ieşit strămoşii noştrii cu mii de ani din peşteri, şi noi tot nu ştim ce să mâncăm… şi mai grav, nu ne putem opri din mâncat.
Asta este un capitol al vieţii mele la care sunt încă student… În fiecare zi investesc în a învaţă cum să mă hrănesc şi cum să nu mai mănânc pentru a-mi da confort. Reuşesc o perioada şi după … o iau de la capăt. De fiecare dată simt că de data asta o să reuşesc, aşa cum simt să spun şi acum. Voi mai reveni pe acest subiect, dar deocamdată, vezi cum ţi se pare la nivel de decizie … ai fi pregatit(ă) pentru acest pas ?…

Ce ar fi dacă ţi-ai schimba profesia ?
Ce ar fi dacă ai învaţă o meserie nouă ?

Prea mulţi oameni îşi detestă locul de muncă, însă nu au curajul să facă o schimbare. Dacă eşti unul dintre acei oameni, nu îţi cer să o faci, ci doar să te documentezi ce înseamnă asta.

Ce ar fi dacă ți-ai suplimenta veniturile muncind și de acasă ?

Din mâinile mele

Am mai multe pasiuni pe care la nevoie le pot transforma în surse de venit. Ele, insă, sunt surse de confort, de bucurie și entuziasm. Din principiu, vreau să îmi câştig existenţa, exclusiv, făcând ce îmi place, iar asta este ceva ce nu negociez. Vreau să muncesc cu drag. Când muncesc cu drag, muncesc mai mult, iar rezultatele sunt evidente.
Pasiunea despre care am să povestesc, un pic, astăzi, este că îmi place să pictez şi să repar mobilier vechi… Să fiu înconjurată de lemne vechi, găsite pe câmp, vopsele, pensule, diluanţi, bureţi, stofe, arcuri… şi tot soiul de instrumente improvizate pentru a-mi face rost de patina dorită.  Toate acestea îmi dau o stare de confort fără margini. Aş putea lucra la un scaun zile întregi, de dimineaţă până seara…
Când pun capul pe pernă, îmi place să ştiu că oriunde m-aş duce în lume, aş putea să scot la colţ de stradă mobilierul meu, şi astfel să îmi câştig existenţa. Este o gândire simplistă şi primitivă, poate, dar mie îmi dă confort. Este un talent pe care îl dezvolt prin studiu, şi orice aflu nou despre recondiţionarea/transformarea mobilierului vechi, cum ar fi combinația vopselurilor, de exemplu, mă lasă cu gura căscată şi îmi dă chiar fluturaşi în stomac de entuziasm. Cumva, pot spune că mi-am mai făcut rost de încă o zonă de confort în viaţă, la care pot apela oricând.
Caută în tine un hobby, o pasiune, ceva ce ţi-ar plăcea să faci mai tot timpul. Cine ştie în ce se poate transformă în timp…

Scaunul din imagine l-am găsit pe câmp, era maro, deteriorat şi murdar. Neavând intenția de a îl promova, nu ştiu unde am păstrat imaginile cu el înainte de al recondiţiona. Voi reveni cu imaginea când o să o găsesc.

Așadar, am găsit un material, foarte interesant, despre dezvoltarea talentului înnăscut. Citeşte-l, poate te va convinge că te-ai născut cu un dar/har, al cărui scop este de a-ţi aduce calitatea vieţii şi prosperitate.

Ce ar fi dacă, de azi înainte, ai face totul pentru a te muta la ţară ?

Sunt subiectivă, recunosc. M-am mutat la ţară şi viaţa mea a devenit una mai bună.
Nu m-aş fi mutat la ţară la 20, 30 de ani, ar fi fost păcat. Tumultul oraşului are farmec atunci. M am mutat la 37 de ani, copilul avea 3 ani, şi ,evident, tot ritmul vieţii s-a schimbat pentru toată familia.
Facem naveta la Bucureşti, cam 40 de minute până la Pta. Victoriei şi merită din plin.
Am timp, un altfel de timp, pentru a dezvolta diverse alte zone ale vieţii pe care le intuiam, dar niciodată nu aveam timp pentru ele.
Îţi ataşez câteva  materiale care poate te vor inspira, despre mutatul la ţară.

Ce ar fi dacă te-ai muta într-un alt oraș ?

Și asta poate fi o variantă. Dacă ar fi dupa mine, m-aș mai muta o dată. La Sibiu, Sighișoara sau Brasov. Mi-aș face un magazin online si aș vinde tot soiul de trăsnăi. Sau un magazin mic… handmade-uri, pe acolo sunt mulți turiști… Și uite, cam așa îmi zburdă cu entuziasm imaginația…
Repet, nu spun să o faci. Spun doar să vezi ce presupune… un pic de cercetare… și dacă din tot ce ai aflat, tot la aceeași adresă vrei să rămâi, cu atât mia bine, poti bifa o certitudine în planul tău de viață, aceea că, sub nici o formă, nu te vei muta din oraș !

Ce ar fi dacă te-ai muta din țară ?

Când situaţii de viaţă mă pun, parcă, la colţ, fără prea multe opţiuni, sunt omul care iau decizii radicale. Adevărat, îmi asum riscuri mari, şi nu este întotdeauna înţelept. Cumva am picat, aproape, întotdeauna în picioare. Nu a fost loterie/ hazard, ci m-am ajutat de faptul că mereu am avut o strategie, un plan.  Faptul că la 23 de ani am plecat din ţară pentru 7 ani, a fost cel mai bun lucru pe care l-am făcut pentru mine şi pentru evoluţia mea. Sunt pregătită, oricând, să fac din nou acest pas, de data aceasta cu familia. Nu îmi este teamă de muncă, indiferent de calitatea ei. În orice moment, dacă este nevoie, fac menaj, plimb câini, îngrijesc bolnavi, orice este nevoie pentru a trăi în armonie cu mine însămi.
Citeşte deocamdată despre ţările care primesc emigranţi… Vezi ce îţi inspiră textul, dacă nu ţi se potriveşte ideea, mergi mai departe.

Pune-te pe ganduri si ia o decizie. Incotro ?

Nu uita !

Să fii blând(ă) cu tine ! Să ai respect şi compasiune pentru forma pe care viaţa ta o are. Să nu te blamezi, să nu te cerţi. Gandeste-ti viata, gandeste-ti noua viată pe care o dorești, abţinându-te de la orice comentarii negative la adresa ta sau a vieţii tale. Viaţa ta, ca şi tine, este un produs al multor lucruri şi situaţii. Nu suntem în măsură să ne judecăm viaţa sau să o luăm la bani mărunţi. Viaţa unui om, ca şi el însuşi, de altfel, este de o complexitatea de neînţeles pentru minţile noastre. Aşadar, ai iubire, respect şi compasiune pentru tot ce va trebui sa scoti din viata ta.

Cu înțelepciune, intelegem că tot ceea ce vrem să schimbăm este în puterea noastră și  pentru toate schimbările este nevoie de timp. Ai început deja să faci schimbările, ești pe drumul cel bun.

Vei reuşi !

Indiferent de ceea ce vrei să schimbi în viaţa ta, vei reuşi.
Tot ce ai de făcut este să îţi faci temele.
Editează-ţi viaţa ! Pregateste-te de luat decizii. Ce vrei sa schimbi ? anturajul, relaţiile cu oamenii, profesia, starea minţii, trupul, sănătatea … Notează-ţi şi reflectează cu înţelepciune. Săptămâna viitoare vom face următorul pas.

Sunt alături de tine !
Scrie-mi şi rezolvăm, împreună, ce pare de nerezolvat.

office@nadinevoindrouh.com

Te îmbrăţişez cu drag !

Să fii bine, să fim bine !

Nadine

Dacă ti-a placut, dă mai departe.
Multumesc !

Aboneză-te la “The Good Life”

Leave a Reply